枕はあった方が良い?意外と知らない「枕なし睡眠」の危険性

みなさんは夜眠るときにどのような寝具を使っていますか?

今は様々な睡眠グッズがありますが、やはり重要なのは布団と枕ではないでしょうか。

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寝不足による高血圧には磁気枕がおススメ? | 寝不足と高血圧の関係を学ぶ

高血圧は日本人にもっとも多いと言われる病気ですが、なかなか改善されない人の中には寝不足が原因となっていることがあるって知っていますか?

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