北の快適工房さんから『北の大地の夢しずく』という商品が新しく発売になりましたが、
ご存知でしょうか？
北の大地の夢しずくは効果があるのか？その成分は？
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最適な姿勢で眠ることで睡眠の質を上げ、熟眠感を得ることができるようになると言われています。 では、その最適な姿勢とはどんな姿勢でしょうか？
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アロマテラピーとは、花、柑橘系の果物、樹の皮、ハーブなどからエッセンシャルオイルを抽出し、香りを楽しむリラックス法のことです。 アロマテラピーにはいろいろな効果が期待できますが、その中に、睡眠の質を高めるというのがあると […]
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皆さんは最近、ぐっすりと眠れていますか？ 睡眠は身体の疲労回復や修復について非常に重要ですが、 なかなかぐっすり眠れない・・・って時ありますよね。。
睡眠サプリ人気ランキング
１位：北の大地の夢しずく2位：NEMLINA（ネムリナ）3位：潤睡ハーブ
北の大地の夢しずく 
| 運営 | （株）北の達人コーポレーション |
| 評価 |  |
| タイプ | 液体タイプ(30本入：1日1本～) |
| 価格 | 定価：3,790円(税別) ※定期コース申し込みで10～20%割引 |
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NEMLINA（ネムリナ） 
| 運営 | 日本サプリメントフーズ株式会社 |
| 評価 |  |
| タイプ | 錠剤タイプ(60粒：1日2粒～) |
| 価格 | 定価： |
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潤睡ハーブ 
| 運営 | （株）from COCORO |
| 評価 |  |
| タイプ | 錠剤タイプ(90粒入：1日3粒～) |
| 価格 | 割引キャンペーン実施中！ |
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バレンタインデーの由来とチョコレートの関係は？
もうすぐ2月14日バレンタインデーですね(*´ｖ｀*)
うきうき・ドキドキしている人、自分には関係ないと思っている人、様々かと思いますが、
そもそもバレンタインデーの由来って知っていますか？
恵方巻きを食べる方角は誰が決めているのか？2018年の方角は？
節分の日は晩御飯に『恵方巻き』を食べる方が多いのではないかと思います。
毎年TVなどで「恵方」を知る方も多いと思いますが、
その「恵方」誰がどのようにして決めているか知っていますか？
節分の豆まきは大豆派？それとも・・・
前回の記事で節分の由来、節分になぜ豆まきをするのか？と言う事について記載しました。
しかし「豆をまく」と一言で言っても、「豆」にもいろいろと種類がありますよね？
皆さん、何を撒いていますか？
節分の由来 | 節分の由来と豆まきの関係は？
こんにちは。少しずつ暖かくなって来て、もうすぐ節分ですね。
節分といえば豆まきをして、恵方巻きやいわしを食べたりするわけですが、
そもそも節分の由来って知っていますか？
