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睡眠サプリ人気ランキング

1位:北の大地の夢しずく2位:NEMLINA(ネムリナ)3位:潤睡ハーブ
北の大地の夢しずく capture-20150830-225734  
運営 (株)北の達人コーポレーション
評価 北の大地の夢しずくの評価
タイプ 液体タイプ(30本入:1日1本~)
価格  定価:3,790円(税別) ※定期コース申し込みで10~20%割引
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NEMLINA(ネムリナ)  
運営 日本サプリメントフーズ株式会社
評価
タイプ 錠剤タイプ(60粒:1日2粒~)
価格  定価:7,100円(税別) ※定期コースで5,900円
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潤睡ハーブ capture-20150830-231703  
運営 (株)from COCORO
評価 潤睡ハーブの得点
タイプ 錠剤タイプ(90粒入:1日3粒~)
価格 割引キャンペーン実施中!5,980円 ⇒ 1,980円(税込)/月
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睡眠前のリラックスで寝不足解消?刺さない鍼アキュライフを実際に購入してみました。

睡眠前のリラックスや腰痛、肩こりに効くと話題の、

『刺さない鍼 アキュライフ(Acu Life)』

が届きましたので早速レビューして行きたいと思います!

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鍼治療は痛そうで怖い。。でも刺さない鍼「アキュライフ」ならシールを貼るだけなので安心

刺さない鍼 アキュライフ(AcuLife)」ってご存知でしょうか?

先日TVでも取り上げられていたので、知っている人もいるかもしれませんが、

シールを貼り付けるだけで「鍼治療と同じような効果が得られる」と話題になっている鍼です。

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話題のネムリナ(NEMLINA)を実際に購入してレビュー!飲んでみた感想は?

注文していたネムリナ(NEMLINA)が届いたので、早速レビューしていきたいと思います!

ネムリナはお茶に含まれている「テアニン」を簡単に摂取する事が出来ると、
最近話題になっている新しい商品で、届くのをとても楽しみにしていました^^ 「話題のネムリナ(NEMLINA)を実際に購入してレビュー!飲んでみた感想は?」の続きを読む…

ネムリナ(NEMLINA)ってどうなの?ネムリナの特徴と成分を徹底検証

今回は、最近話題になっている新しい商品『ネムリナ(NEMLINA)』の特徴について紹介します。

ネムリナはお茶に含まれている「テアニン」を簡単に摂取できるサプリメント。

本気でテアニンを摂ろうと思ったら毎日お茶を10杯以上飲まないといけませんので、
サプリメントで補えるならだいぶ助かりますよね ^^ 「ネムリナ(NEMLINA)ってどうなの?ネムリナの特徴と成分を徹底検証」の続きを読む…

快適な睡眠をとるためには体温調節が必要? | 睡眠と体温の関係とは

日本人には寝不足や不眠症に悩んでいる方が多く、これらの改善のためにヒーリングミュージックやアロマテラピーなどのさまざまな快眠グッズが販売され、人気を博しています。

その他、睡眠の質を向上させる方法として非常に有効なのが体温をコントロールすることだと聞いたことはありませんか?

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睡眠学習は100年前から行われていた!?睡眠学習の効果と正しい睡眠学習のやり方とは。

眠っている間に歴史の年号や英語の単語などの音声を聴き、脳の記憶として定着させるという学習法・・・そう、“睡眠学習”と言われる勉強方を検討したことが有りますか?

勉強するときは長時間集中することが必要だといわれますが、睡眠学習は無意識に行われるので集中力を持続させる必要がありません。

眠っている間に勉強が出来たらかなり便利ですが、本当に睡眠学習は効果があるのでしょうか?

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枕はあった方が良い?意外と知らない「枕なし睡眠」の危険性

みなさんは夜眠るときにどのような寝具を使っていますか?

今は様々な睡眠グッズがありますが、やはり重要なのは布団と枕ではないでしょうか。

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