例えば学生さんの場合は試験期間中だったり、社会人の方だと仕事が残業続きだったり…。

子育て中のママさんだと、子供の夜泣きだったり。

いろんな理由で寝不足が続いてしまうことって、多くの人にとって日常的なことだと思います。

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